• Technique
    Massage sonore aux bols chantants
    Massage sonore aux bols chantants

    Les bols chantants également appelés bols tibétains sont des instruments de « guéri-son », de méditation, et de réalisation spirituelle. D’après les lamas, les bols ne sont pas des objets mais des maîtres enseignants. Ils existent depuis plus de 3000 ans et leur origine est attribuée aux tribus des forgerons nomades « Bôn » qui […]

  • Autres
    Vécu d’une formation en technique douce des rebouteux
    Vécu d’une formation en technique douce des rebouteux

    J’ai suivi la formation « techniques douces de rebouteux », (formation de quatre jours successifs puis une journée complémentaire après un temps de pratique) parce que j’en avais entendu parler et que je suis attirée par tout ce qui peut apporter du bien-être.   En quoi consiste cette pratique ? C’est une technique douce de […]

  • Conseil
    La sophro-relaxation

    Qu’est-ce que c’est ? Basée sur la sophrologie, la sophro relaxation regroupe un ensemble de techniques de respiration, de relaxation, de mouvements corporels, de contractions et décontractions musculaire et de visualisation par la pensée positive. Elle permet d’apporter un bien être général par la détente corporelle, émotionnelle en apaisant le mental. Le but de cette […]

  • Conseil
    Le massage bébé
    Le massage bien-être bébé

    « Etre touché, massé et caressé est nourriture pour le nouveau-né, une nourriture aussi nécessaire que les vitamines, les protéines et les oligo-éléments » Frédéric Leboyer Depuis des millénaires, le massage bien-être bébé fait partie de la vie courante de nombreuses civilisations. Le massage bien-être existe dans de nombreuses traditions notamment en Inde, en Afrique, […]

  • Technique
    Le Reiki
    Le Reiki

    Le Reiki est une  pratique énergétique venue d’Orient. Cette méthode japonaise, consiste en l’imposition des mains par un praticien, sur différentes parties du corps du client. Plénitude, harmonie, sérénité, détente et vitalité, voilà encore ce que chacun trouvera au travers d’une séance de Reiki. Le Reiki prend en compte la globalité de la personne, tant […]