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    La natation

    Si les bienfaits de la natation sur la silhouette, la masse musculaire et les articulations ont été largement démontrés, les bienfaits sur le moral sont tout aussi importants pour le nageur. Découvrez pourquoi et comment la natation peut vous aider à retrouver le sourire et votre confiance en vous. La natation est un sport porté, c’est-à-dire […]

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    Bébés nageurs

    De l’amour, des grands « ploufs », des sourires, des éclaboussures … L’activité bébés nageurs vous offre du bonheur à partager en famille. L’eau est un élément précieux, adapté à l’évolution du développement et de l’éveil des tout petits. Pas de confusion : l’activité du bébé nageur ne vise pas à apprendre la natation au nourrisson mais à […]

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    Qu’est-ce que la Naturopathie ?

    La Naturopathie est un ensemble de pratiques visant à accompagner les processus d’autoguérison et de régénération de l’organisme, par des moyens naturels. Elle fut initiée par le mouvement hygiéniste à la fin des années 20 aux Etats-Unis. Aujourd’hui elle rassemble des méthodes traditionnelles et contemporaines.  Ainsi la Naturopathie allie savoir-faire ancestraux et connaissances modernes afin d’optimiser son capital vital. Elle est donc […]

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    Couple et Crises

    Le couple, une rencontre entre deux personnes, qui décident de vivre ensemble, de s’aimer pour la vie. Au début de la relation, tout va bien, cette première étape porte un nom, c’est celle dite de ‘’la fusion’’. Lorsque cette étape prend fin, on  s’aperçoit que l’autre à des défauts, qui ne dérangent pas au début, […]

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    Les bienfaits de la sophro-relaxation pour les enfants

    La rentrée des classes a sonné ! Et avec elle, le rythme effréné de la vie quotidienne est de retour. Le rythme de vie actuel génère chez nos chères têtes blondes de l’agitation des difficultés d’attention, de concentration et du stress… Quel parent n’a pas dit ou entendu un jour à propos de son enfant : […]