Je sais pas dessiner, je suis pas du tout créatif….C’est pas pour moi. L’art-thérapie, même si on utilise le mot art, ne cherche pas à transformer une personne en artiste, par contre c’est sur que cette thérapie aide les personnes à devenir les artistes de leur vie. Permettre à chaque individu d’être au centre de […]
Ces techniques de soins ou de thérapie sont tout à fait inoffensives, de ce fait, elles s’adressent à tous et pour tout âge. La véritable question à se poser et plutôt pourquoi. En effet, les soins et les thérapies énergétiques sont douces et respectueuses de la personne. Elles peuvent donc s’appliquer à tout âge. Les enfants les adolescents les adultes […]
L’aquagym est un sport bien pratique, on peut en faire en toute saison et à tous les âges. C’est un sport doux à la portée de chacun, qui permet de réaliser un entraînement très complet. Un sport adapté aux séniors. Des mouvements doux pour les corps plus âgés. Plongé dans l’eau, le corps ne pèse plus que 70% […]
L’aquagym est un sport accessible à tous. Peu importe votre âge ou votre sexe. Il suffit simplement de vous équiper d’un maillot de bain. Pas besoin d’avoir des connaissances techniques ni même de savoir nager puisque l’activité se pratique dans un bassin de faible profondeur. Les bienfaits de l’aquagym Conseillée par la plupart des médecins, l’aquagym présente l’avantage […]
L’art-thérapie est une méthode de soin comme d’accompagnement et de prévention : souffrance psychique, période de vie difficile, maladie, deuil, difficultés sociales ou existentielles, mais aussi handicap, phobies,… Elle utilise le processus créatif dans un but de mieux être physique, mental et émotionnel.Ici, le soin et le bien être sont un but, et l’art un moyen. On ne recherche ni […]
